La última guía a evitar peleas
La última guía a evitar peleas
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Entender cuáles son los Títulos y las prioridades de nuestro interlocutor es esencial para ajustar nuestro mensaje a través de la empatía.
Si creemos que algo que sabemos debe ser dicho pero dolerá a la persona con la que hablamos, debemos aprender que la asertividad pasa por no guardarnos esa información, pero asimismo pasa por expresarla con tacto y desde el respeto.
Encima de estos componentes, la consistencia en el habla corporal y el uso de un tono de voz adecuado son vitales. La comunicación asertiva implica utilizar un lengua corporal que apoye las palabras que se están expresando.
Por ejemplo, amparar contacto visual, una postura abierta y un tono de voz calmada y firme refuerzan el mensaje y demuestran seguridad, mientras que el nerviosismo o la despreocupación pueden generar desconfianza o malentendidos.
Es un buen texto para leer en la mañanas, no aporta carencia nuevo, pero lo q si aporta es mucho sentido comun
Y recuerda que ser asertivx no es algo que se logre de la Incertidumbre a la mañana: es una tacto y como tal, la práctica es la que hace al expertx (por fortuna en tu día a día tienes infinidad de oportunidades para ponerla en ejercicio) y Triunfadorí elaborar tu modo de comunicarte y mejorar significativamente tus relaciones personales y profesionales.
El crecimiento de la comunicación asertiva requiere tener en cuenta varias cuestiones. Es indispensable que el sujeto trabaje en su autoestima: sin confianza en uno mismo, no hay asertividad.
La comunicación asertiva es aquella que implica la trasmisión de opiniones e ideas de una forma firme pero siempre conservando el respeto por los demás. De este modo, favorece la retroalimentación y contribuye a la resolución de conflictos de un modo constructivo.
Por ejemplo, si cualquiera insiste en que hagas poco que no quieres hacer, puedes contestar de guisa asertiva repitiendo tu posición una y otra vez sin pobreza de entrar en discusiones innecesarias.
La confianza es la emoción favorita del cerebro, esa que le permite afianzar mejor las relaciones y mirar el futuro sin temor.
Ejemplos de comunicación asertiva pueden ser el caso de un padre que le dice a su hijo que podría sacar mejores notas en la here escuela y le señala que está desengañado, o un empleado que comunica no estar conforme con sus condiciones de trabajo y pide negociar una perfeccionamiento de su situación.
Asertivo: “Me deleitaría que dedicáramos al menos una Indeterminación a la semana para hacer algo juntos, como ver una peli o cenar juntos.”
Curso de comunicación asertiva e inteligencia emocional Aprende a expresarte de forma clara, directa y respetuosa.
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